Aktiv på dagtid i Hyllestadhallen

I første omgang vert det lagt opp til sirkeltrening i hallen, der fokus er på heile kroppen. 

På grunn av korona så kan det ikkje vere meir enn 20 personar i hallen samstundes.  Det vert difor påmelding i forkant.

To grupper tirsdag; kl. 13:00 - 14:00 og 14:00 - 15:00.
To grupper torsdag; kl. 13:00 - 14:00 (trim ute) og 14:30 - 15:30 (sirkeltrening i hallen).

Viktig at alle hugsar å ha med eigen antibac, samt at dykk vaskar hendene før og etter trening med tanke på smittevern.

Påmelding i forkant til fysioterapeut Kristina på telefon 918 75 861.